Nous rencontrons toutes et tous, des difficultés pour avancer dans notre vie. Que ce soit dans le domaine professionnel, ou bien personnel. La confiance et l’estime de soi, sont souvent des problématiques récurrentes, qui demande un accompagnement personnalisé. Celles-ci permettent de nous reconnectés, à notre moi profond. Nous vivons aussi dans une société toujours plus exigeante. Nous demandant beaucoup. Nous poussant, pour une grande majorité, à suivre un rythme de vie toujours plus intense, qui développe en nous, un stress omniprésent.
Nous ne prenons plus le temps de revenir dans notre intérieur. Étant toujours confronté au monde extérieur, qui peut interagir sur notre corps physique, notre corps émotionnel, puis nos énergies yin et yang. Bien souvent, ses deux énergies ne sont pas bien respectées, et crées en nous, un déséquilibre. Nous ne respectons pas réellement nos besoins vitaux, qui sont, le repos, le besoin de s’oxygéner l’esprit, le lâcher prise à travers des activités que nous affectionnons, particulièrement.
Nous ne nous accordons, que très rarement du temps, rien que pour soi. Et pourtant ce moment sacré est primordial. Cet instant de rencontre avec soi, que je pourrais nommer, notre petite voix intérieure. Cette petite voix est riche de savoir et de connaissance, pour notre évolution personnelle. C’est un moment de solitude et de silence intérieur, qu’il ne faut, selon moi, pas négliger. Car, en se ressourçant, on prend conscience de nos ressources, et de nos potentiels méconnus. Nous faisons souvent appel aux avis extérieurs. Que ce soit auprès de nos amis, collègues ou famille. Nous sommes en attente de leur approbation , puisque nous ne sommes pas en capacité de faire nos propres choix de vie. Cela peut venir ternir notre propre capacité de réflexion sur nous même. Nous amenez à la confusion et abaisser notre confiance en soi et estime de soi. Nous rencontrons des difficultés, pour faire nos propres choix en conscience. Cela peut se traduire par un manque de confiance en soi et estime de soi. Ce qui peut engendrer, beaucoup de freins, à notre épanouissement et évolution personnel.
Notre estime de soi, peut être également affectée. Car, nous vivons constamment dans le jugement. Le vouloir plaire à l’autre. Nous portons différents masques sociaux. Dans un but bien précis. Celui-ci, étant de répondre à des critères sociétaux, bien définis. Ternissant notre authenticité, ainsi que nos propres valeurs. Nous sommes sensibles, voir, hyper sensibles, aux jugements de l’autre, aux compliments, à la critique. Et, nous oublions l’essentiel, qui est d’être soi de s’aimer d’abord ,avant de vouloir être aimer par l’autre. La question à se poser est la suivante : Comment puis-je retrouver ma juste place , être épanouie et sereine dans mon quotidien ?
Mon accompagnement consiste à vous aider, à trouver votre place, à vous positionner dans notre société. Et pour conclure, vous découvrir, vous reconnaitre, et à vous reconnecter, à vos valeurs personnelles. A vous aimer totalement, en douceur, avec bienveillance et compassion pour vous même.
